То, что позволит быстро акклиматизироваться на отдыхе

Сбылась мечта, вы приехали на долгожданное море! И что? В горле вы начали ощущать першение, вас одолевает насморк, вас знобит и, вы ослабли. Не стоит бояться. Это не простуда, а акклиматизация. Так организм привыкает к новому месту. Рассчитываем время Учитывая, что акклиматизация занимает от нескольких суток до недели, отпуск в таких странах как Египет, Греция,…

Советы путешествующим: отдых и диабет

Если у вас диабет, не позволяйте ему удерживаться от путешествий! Хотя путешествие с диабетом, естественно, требует больше подготовки, это, безусловно, возможно с помощью простых шагов, перечисленных ниже. От получения переводной записки врача до покупки туристической страховки, мы подробно рассмотрели некоторые важные меры, которые необходимо учитывать перед поездкой с диабетом. Выполните следующие шаги для более приятного…